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Archive for 10月, 2009
CN7900をCN7801+ミッシングリンクで交換
木曜日, 10月 29th, 2009 Posted in Bike | 1 Comment »
79デュラのチェーンに交換して半年。今年の夏は全然走ってないので実走3000ｋｍくらいですが、僕の脚で踏んで伸びが分かるレベルになってきたので交換。ちょっと伸びるのが早いかな? CN79をRD56/FD56、CS66とのセットで使ってたのですが、耐久性はともかく、変速性能は凄く良かった。同じシマノとは言え、世代が違うから推奨されない組み合わせなんだと思いますが、それにしても素晴らしい。 それと、あんまり評判が良くない&いつの間にか消えたクイックリンクも悪くなかった。ただし定価は高い。78のチェーンと1000円違ったから、一回使ってみよう、で終わるレベル。 今回は7801に戻しましたが、KMCの十速用ミッシングリンクで繋ぎました。79のクイックリンクが凄く便利だったので、元祖の方を導入。チェーンカッターでおそるおそるチェーンを切ることを思うと、楽すぎて拍子抜けしてしまう。 Read more..物見山&黒山
日曜日, 10月 25th, 2009 Posted in Bike | 2 Comments »
160.7km 25.9m/h 土曜日は八月に荒サイで知り合ってから、何度か一緒に走らせてもらっているさとうさんに物見山&黒山に連れて行っていただきました。ヒルクライムの手近な練習コースで有名らしいです。 それにしても、強い人に一緒に走って貰えると、本当勉強になります。向かい風の中、ほとんどずっと後ろについてツキイチになってしまったのが残念。もっと強くなりたいですね。 バイク交換させてもらって、ルックのカーボンバイクにも試乗。「これが最新の機材か・・！」って感じでした。でも、ギアとサドルが合わないから長時間は無理でした。ロード欲しいけど、今のバイクも十分すぎるという良く分からない状態。とりあえず自転車はエンジンが全てです。ただ、風には負けます。 ていうか他の人が僕のNovaに乗っているところを初めて見ました。客観的に言うとこれはかなり派手ですね。おもしろい。「知らなかったの?」とふつーに突っ込まれてしまいました。 今週は一週間で400キロ以上走るという謎の強化週間。しかもアベレージはどんどん上がる追い込み。アベレージで5ｋｍ/h違うとかなんなんだって感じですね。走れば走るほど自転車が楽しくなります。 Read more..ヤビツ、湘南平、名栗湖
金曜日, 10月 23rd, 2009 Posted in Bike | 2 Comments »
21日 83.3km, 20.9km/h 凸ランに混ざってヤビツ。橋本まで輪行して、丹沢の山へ。裏ヤビツを登りました。きつかったです。ヤビツがきついのは仕方ない。 ヤビツを下った後、秦野のファミレスで男三人パフェを食べながら、本日のデザートを探したところ、平塚に湘南平とかいう夜景がウリの良さそうな観光地があったので、平塚駅を前に寄り道することに。これが罠でした。 勾配10％で1.5ｋｍ登り続けると標高はだいたい150mだよ!よくわかるね!!みたいな坂。いやいやいや。いみわからないです。相模湾の海沿いにあんなものがあったとは。 つっちーがうつっちーからハイパーうつっちーになってた。頂上ではセンチメンタルうつっちー。富士山が見えました。ちょっと右の方。TouchProのカメラは性能が良いのか悪いのかよくわからないです。 ちなみにここは結構有名なポイントだったらしいですね。夜景は綺麗でしたが南京錠は見られなかった。もう行きたくないけど。 平塚駅から湘南新宿ラインで輪行、帰宅。 ----------------- 22日 178.9km 22.9km/h とやまさんと木曜日に走ろうラン。二週目でさぼると一生行かないことになりかねないので、ヤビツの次の日だけど仕方ない。 荒川サイクリングロードの上江橋で待ち合わせして、入間大橋から入間川サイクリングロードへ。飯能の市街まで出て、そこから正丸峠方面。名栗湖こと、有馬ダムがゴール。 入間川は何度も走ったことがあるけど、飯能側に入ったのは初めてだったので面白かった。さわらびの湯からダムまでが勾配12、3%ぐらいあって、連日のギア完売御礼。コンパクトで後ろ25t着けてるんだから楽してる筈なんだけど・・・ ダムで休憩してたら、埼玉県観光調査とかでアンケートを取られる。特に観光しに来たわけでも無いのでなんとか答えてるとやまさんが面白かった。「これまでに埼玉県内を観光した回数は?」「数百回ですね・・・」「じゃあ200回にしておきましょう・・・」埼玉県民捕まえてその質問はなんだｗ コントかよｗ 大宮でとやまさんと別れ、浦和で彼女と晩ご飯を食べて帰宅。無駄に距離走った。アベレージが23切ってちょっと悔しい。 来週の木曜日は奥武蔵グリーンラインへ行きます。 Read more..読書記録:2009/10第一週、第二週
日曜日, 10月 18th, 2009 Posted in 読書記録 | 1 Comment »
ほんとうのエネルギー問題 著：池田 清彦 池田清彦の「生物学」ハテナ講座 著：池田 清彦 ありえない!? 生物進化論 データで語る進化の新事実 クジラは昔、カバだった! (サイエンス・アイ新書) 著：北村 雄一 ヒトのなかの魚、魚のなかのヒト―最新科学が明らかにする人体進化35億年の旅 著:ニール・シュービン 翻訳：垂水 雄二 ソロモンの指環―動物行動学入門 (ハヤカワ文庫NF) 原著：Konrad Lorenz 眠れなくなる宇宙のはなし 著：佐藤勝彦 イルカが知りたい―どう考えどう伝えているのか (講談社選書メチエ) 著：村山 司 ムジカ・マキーナ (ハヤカワ文庫JA) 著：高野 史緒 カペー朝―フランス王朝史1 (講談社現代新書) 著：佐藤賢一 英仏百年戦争 (集英社新書) 著：佐藤 賢一 赤目のジャック (集英社文庫) 著：佐藤 賢一 もしも月がなかったら―ありえたかもしれない地球への10の旅 ... Read more..荒川サイクリングロード 149.1km
木曜日, 10月 15th, 2009 Posted in Bike | 2 Comments »
ワンダー41代同期のとやま君と一緒に荒サイを散歩。戸田橋-葛西臨海公園-上江橋-榎本牧場と走って、上江橋の山田うどん食べてお別れ。秋ヶ瀬橋まで戻ったところで日が暮れてしまったので、和光-川越街道にエスケープして帰宅。 149.1km 23.3km/h 落車のダメージはもうありません。ただ、少し砂利が浮いた路面だと怖い。慎重に走ります。 Read more..