森林公園 (151km)

11月 27th, 2009 admin Posted in Bike | 3 Comments »

正確には国立武蔵丘陵森林公園というらしい。埼玉は東松山の公園。さいたま県外出身者もここを訪れることによって小学生レベルの経験値を手に入れることが出来るという、近くて遠いさいたまがつまった公園。

とやま君と行く木曜日ラン、三週間ぶりです。前回の奥武蔵グリーンラインと森林公園を並べるとコース選択の安易さが際だちますね。今月は体調崩したのもあって、殆ど走れなかったので残念でした。

森林公園までは、荒川サイクリングロードと一般道。年末までの予算消化を控えた土建屋さんたちの通行止め祭りが行われている荒川です。戸田橋から秋ヶ瀬橋まで上る場合は、戸田橋から左岸の堤内一般道を走り、天頂道路の通行止めが切れるポイントで天頂道路へ上がります。たしか交差点みっつかよっつくらい。ここで天頂道路に上がらないと、荒川に繋がる水路を越えるのが面倒になります。天頂道路を笹目橋まで走り、一端堤内に下りてガードをくぐって、もう一度天頂道路へ。さきたま大橋のところで彩湖へ下りて、あとは彩湖の公園を抜ければすぐに秋ヶ瀬橋です。

右岸に較べると風を受けるのがちょっと嫌なくらいであんまり変わらない。右岸の方がかなり広いですが。

あ、あと吉見運動公園の先の荒川水道橋のあたりも通行止めで迂回しないといけません。市街地の中にちゃんと迂回路表示が出てるので特に問題無いですが、往路でとやま君の勘に頼って無視したらパスハンティングになりました。

森林公園のサイクリングロードは全長17km。らしい。 アップダウンはあっても3%くらいで、ひたすら一方通行&歩行者立ち入り禁止の凄く良い道路。たまに270°くらいあるヘアピンとかもあって、舗装が凄く良いのと対向車、歩行者の心配が無いので走ってて楽しい。アップもダウンも細かく何度も入るのと、カーブがかなり多いのでペースは一定上には上がらないけど、それが結構きつい。あそこでずーっと走り込んだら地味だけど凄く上手になれる気がした。でも一周17kmだから絶対飽きます。

入場料400円の価値有り。また行きたい。ただ、公園内の売店はセオリー通りなので外のコンビニで補給した方が良いかも。

ひたすらさぼってたの&往復ともに荒川名物に向かい風にやられたのでかなり気持ち的にハードでした。さぼっちゃだめですね。

Dist 151.8km Avg 22.4km/h

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奥武蔵グリーンライン&9000キロ越え

11月 6th, 2009 admin Posted in Bike | 2 Comments »

昨日は木曜日という事で三度目の木曜ランへ。とやま君と奥武蔵グリーンラインへ苦行に行ってきました。去年の夏以来ですね。朝六時半に家を出て、荒サイの上江橋でとやま君と合流。39号川越坂戸毛呂山線でアプローチです。

Dst 128.5km Avg19.2km/h

途中でNovaの積算距離が九千キロ越え。年内の一万キロ越え、どうやらいけそう。今月中でいけるかな。

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CN7900をCN7801+ミッシングリンクで交換

10月 29th, 2009 admin Posted in Bike | 1 Comment »

79デュラのチェーンに交換して半年。今年の夏は全然走ってないので実走3000kmくらいですが、僕の脚で踏んで伸びが分かるレベルになってきたので交換。ちょっと伸びるのが早いかな?

CN79をRD56/FD56、CS66とのセットで使ってたのですが、耐久性はともかく、変速性能は凄く良かった。同じシマノとは言え、世代が違うから推奨されない組み合わせなんだと思いますが、それにしても素晴らしい。

それと、あんまり評判が良くない&いつの間にか消えたクイックリンクも悪くなかった。ただし定価は高い。78のチェーンと1000円違ったから、一回使ってみよう、で終わるレベル。

今回は7801に戻しましたが、KMCの十速用ミッシングリンクで繋ぎました。79のクイックリンクが凄く便利だったので、元祖の方を導入。チェーンカッターでおそるおそるチェーンを切ることを思うと、楽すぎて拍子抜けしてしまう。

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物見山&黒山

10月 25th, 2009 admin Posted in Bike | 2 Comments »

160.7km 25.9m/h

土曜日は八月に荒サイで知り合ってから、何度か一緒に走らせてもらっているさとうさんに物見山&黒山に連れて行っていただきました。ヒルクライムの手近な練習コースで有名らしいです。

それにしても、強い人に一緒に走って貰えると、本当勉強になります。向かい風の中、ほとんどずっと後ろについてツキイチになってしまったのが残念。もっと強くなりたいですね。

バイク交換させてもらって、ルックのカーボンバイクにも試乗。「これが最新の機材か・・!」って感じでした。でも、ギアとサドルが合わないから長時間は無理でした。ロード欲しいけど、今のバイクも十分すぎるという良く分からない状態。とりあえず自転車はエンジンが全てです。ただ、風には負けます。

ていうか他の人が僕のNovaに乗っているところを初めて見ました。客観的に言うとこれはかなり派手ですね。おもしろい。「知らなかったの?」とふつーに突っ込まれてしまいました。

今週は一週間で400キロ以上走るという謎の強化週間。しかもアベレージはどんどん上がる追い込み。アベレージで5km/h違うとかなんなんだって感じですね。走れば走るほど自転車が楽しくなります。

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ヤビツ、湘南平、名栗湖

10月 23rd, 2009 admin Posted in Bike | 2 Comments »

21日 83.3km, 20.9km/h

凸ランに混ざってヤビツ。橋本まで輪行して、丹沢の山へ。裏ヤビツを登りました。きつかったです。ヤビツがきついのは仕方ない。

ヤビツを下った後、秦野のファミレスで男三人パフェを食べながら、本日のデザートを探したところ、平塚に湘南平とかいう夜景がウリの良さそうな観光地があったので、平塚駅を前に寄り道することに。これが罠でした。

勾配10%で1.5km登り続けると標高はだいたい150mだよ!よくわかるね!!みたいな坂。いやいやいや。いみわからないです。相模湾の海沿いにあんなものがあったとは。

つっちーがうつっちーからハイパーうつっちーになってた。頂上ではセンチメンタルうつっちー。富士山が見えました。ちょっと右の方。TouchProのカメラは性能が良いのか悪いのかよくわからないです。

ちなみにここは結構有名なポイントだったらしいですね。夜景は綺麗でしたが南京錠は見られなかった。もう行きたくないけど。

平塚駅から湘南新宿ラインで輪行、帰宅。

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22日 178.9km 22.9km/h

とやまさんと木曜日に走ろうラン。二週目でさぼると一生行かないことになりかねないので、ヤビツの次の日だけど仕方ない。

荒川サイクリングロードの上江橋で待ち合わせして、入間大橋から入間川サイクリングロードへ。飯能の市街まで出て、そこから正丸峠方面。名栗湖こと、有馬ダムがゴール。

入間川は何度も走ったことがあるけど、飯能側に入ったのは初めてだったので面白かった。さわらびの湯からダムまでが勾配12、3%ぐらいあって、連日のギア完売御礼。コンパクトで後ろ25t着けてるんだから楽してる筈なんだけど・・・

ダムで休憩してたら、埼玉県観光調査とかでアンケートを取られる。特に観光しに来たわけでも無いのでなんとか答えてるとやまさんが面白かった。「これまでに埼玉県内を観光した回数は?」「数百回ですね・・・」「じゃあ200回にしておきましょう・・・」埼玉県民捕まえてその質問はなんだw コントかよw

大宮でとやまさんと別れ、浦和で彼女と晩ご飯を食べて帰宅。無駄に距離走った。アベレージが23切ってちょっと悔しい。

来週の木曜日は奥武蔵グリーンラインへ行きます。

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