奥武蔵グリーンライン&9000キロ越え

金曜日, 11月 6th, 2009 Posted in Bike | 2 Comments »

昨日は木曜日という事で三度目の木曜ランへ。とやま君と奥武蔵グリーンラインへ苦行に行ってきました。去年の夏以来ですね。朝六時半に家を出て、荒サイの上江橋でとやま君と合流。39号川越坂戸毛呂山線でアプローチです。 Dst 128.5km Avg19.2km/h 途中でNovaの積算距離が九千キロ越え。年内の一万キロ越え、どうやらいけそう。今月中でいけるかな。 Read more..

物見山&黒山

日曜日, 10月 25th, 2009 Posted in Bike | 2 Comments »

160.7km 25.9m/h 土曜日は八月に荒サイで知り合ってから、何度か一緒に走らせてもらっているさとうさんに物見山&黒山に連れて行っていただきました。ヒルクライムの手近な練習コースで有名らしいです。 それにしても、強い人に一緒に走って貰えると、本当勉強になります。向かい風の中、ほとんどずっと後ろについてツキイチになってしまったのが残念。もっと強くなりたいですね。 バイク交換させてもらって、ルックのカーボンバイクにも試乗。「これが最新の機材か・・！」って感じでした。でも、ギアとサドルが合わないから長時間は無理でした。ロード欲しいけど、今のバイクも十分すぎるという良く分からない状態。とりあえず自転車はエンジンが全てです。ただ、風には負けます。 ていうか他の人が僕のNovaに乗っているところを初めて見ました。客観的に言うとこれはかなり派手ですね。おもしろい。「知らなかったの?」とふつーに突っ込まれてしまいました。 今週は一週間で400キロ以上走るという謎の強化週間。しかもアベレージはどんどん上がる追い込み。アベレージで5ｋｍ/h違うとかなんなんだって感じですね。走れば走るほど自転車が楽しくなります。 Read more..

ナスラン@秩父-飯能

金曜日, 7月 11th, 2008 Posted in Bike | 4 Comments »

ナスランっていうか、ナスさんと二人で秩父走ってきました。大先生、僕がぴいぴい言いながら必死に登ってる横で片足ダンシングとかしてました。偉大すぎる。 ルートは東武東上線の終点寄居から、定峰峠、大野峠、刈羽坂峠と登って、そのあと299で飯能へ。ナスさんは飯能から輪行。僕は入間から入間川CR、荒川CRとつないで自走で帰ってきました。今回も距離にして120キロくらい。 ポジションとペダリングとか色々アドバイスもらえて先週の笹子とは違う意味で良いランでした。登りでも下りでも自分の限界見ちゃったけど。もうちょっと走れるようにトレーニング頑張ります。 Read more..