Check below
冬の朝に富士
月曜日, 1月 11th, 2010 Posted in Bike, Daily | 2 Comments »
九日の土曜日に、一人で走り初めをしてきました。東松山の岩殿公園(物見山)まで行ってきました。126.2ｋｍ;25.6ｋｍ/h. 朝、ちょうど八時前に戸田橋から荒川サイクリングロードに入ったのですが、堤防の上に出たら綺麗に富士山が見えていて、感動しました。冬の早朝で、見通しが良かったのもありますが、あれだけ存在感があったのは初めてです。 独立峰の成層火山、まさに八面玲瓏。大阪で生まれ育った身には縁遠いものの一つでしたが、やはり富士山には何か魅力があります。 #ちなみに秋ヶ瀬公園あたりは前夜の降水で路面凍結してました。 Read more..森林公園 (151km)
金曜日, 11月 27th, 2009 Posted in Bike | 3 Comments »
正確には国立武蔵丘陵森林公園というらしい。埼玉は東松山の公園。さいたま県外出身者もここを訪れることによって小学生レベルの経験値を手に入れることが出来るという、近くて遠いさいたまがつまった公園。 とやま君と行く木曜日ラン、三週間ぶりです。前回の奥武蔵グリーンラインと森林公園を並べるとコース選択の安易さが際だちますね。今月は体調崩したのもあって、殆ど走れなかったので残念でした。 森林公園までは、荒川サイクリングロードと一般道。年末までの予算消化を控えた土建屋さんたちの通行止め祭りが行われている荒川です。戸田橋から秋ヶ瀬橋まで上る場合は、戸田橋から左岸の堤内一般道を走り、天頂道路の通行止めが切れるポイントで天頂道路へ上がります。たしか交差点みっつかよっつくらい。ここで天頂道路に上がらないと、荒川に繋がる水路を越えるのが面倒になります。天頂道路を笹目橋まで走り、一端堤内に下りてガードをくぐって、もう一度天頂道路へ。さきたま大橋のところで彩湖へ下りて、あとは彩湖の公園を抜ければすぐに秋ヶ瀬橋です。 右岸に較べると風を受けるのがちょっと嫌なくらいであんまり変わらない。右岸の方がかなり広いですが。 あ、あと吉見運動公園の先の荒川水道橋のあたりも通行止めで迂回しないといけません。市街地の中にちゃんと迂回路表示が出てるので特に問題無いですが、往路でとやま君の勘に頼って無視したらパスハンティングになりました。 森林公園のサイクリングロードは全長17km。らしい。 アップダウンはあっても3%くらいで、ひたすら一方通行&歩行者立ち入り禁止の凄く良い道路。たまに270°くらいあるヘアピンとかもあって、舗装が凄く良いのと対向車、歩行者の心配が無いので走ってて楽しい。アップもダウンも細かく何度も入るのと、カーブがかなり多いのでペースは一定上には上がらないけど、それが結構きつい。あそこでずーっと走り込んだら地味だけど凄く上手になれる気がした。でも一周17kmだから絶対飽きます。 入場料400円の価値有り。また行きたい。ただ、公園内の売店はセオリー通りなので外のコンビニで補給した方が良いかも。 ひたすらさぼってたの&往復ともに荒川名物に向かい風にやられたのでかなり気持ち的にハードでした。さぼっちゃだめですね。 Dist 151.8km Avg 22.4km/h Read more..奥武蔵グリーンライン&9000キロ越え
金曜日, 11月 6th, 2009 Posted in Bike | 2 Comments »
昨日は木曜日という事で三度目の木曜ランへ。とやま君と奥武蔵グリーンラインへ苦行に行ってきました。去年の夏以来ですね。朝六時半に家を出て、荒サイの上江橋でとやま君と合流。39号川越坂戸毛呂山線でアプローチです。 Dst 128.5km Avg19.2km/h 途中でNovaの積算距離が九千キロ越え。年内の一万キロ越え、どうやらいけそう。今月中でいけるかな。 Read more..物見山&黒山
日曜日, 10月 25th, 2009 Posted in Bike | 2 Comments »
160.7km 25.9m/h 土曜日は八月に荒サイで知り合ってから、何度か一緒に走らせてもらっているさとうさんに物見山&黒山に連れて行っていただきました。ヒルクライムの手近な練習コースで有名らしいです。 それにしても、強い人に一緒に走って貰えると、本当勉強になります。向かい風の中、ほとんどずっと後ろについてツキイチになってしまったのが残念。もっと強くなりたいですね。 バイク交換させてもらって、ルックのカーボンバイクにも試乗。「これが最新の機材か・・！」って感じでした。でも、ギアとサドルが合わないから長時間は無理でした。ロード欲しいけど、今のバイクも十分すぎるという良く分からない状態。とりあえず自転車はエンジンが全てです。ただ、風には負けます。 ていうか他の人が僕のNovaに乗っているところを初めて見ました。客観的に言うとこれはかなり派手ですね。おもしろい。「知らなかったの?」とふつーに突っ込まれてしまいました。 今週は一週間で400キロ以上走るという謎の強化週間。しかもアベレージはどんどん上がる追い込み。アベレージで5ｋｍ/h違うとかなんなんだって感じですね。走れば走るほど自転車が楽しくなります。 Read more..荒川サイクリングロード 149.1km
木曜日, 10月 15th, 2009 Posted in Bike | 2 Comments »
ワンダー41代同期のとやま君と一緒に荒サイを散歩。戸田橋-葛西臨海公園-上江橋-榎本牧場と走って、上江橋の山田うどん食べてお別れ。秋ヶ瀬橋まで戻ったところで日が暮れてしまったので、和光-川越街道にエスケープして帰宅。 149.1km 23.3km/h 落車のダメージはもうありません。ただ、少し砂利が浮いた路面だと怖い。慎重に走ります。 Read more..